Category Archives: Abendessen

Auf der Suche nach dem perfekten Abendessen?

Hier findest Du viele, sorgfältig entwickelte und geprüfte Rezepte für den Abend. Du hast die Wahl zwischen verschiedenen Salaten, unseren Lieblingen “Buddha-Bowls” und anderen Köstlichkeiten.

Wir bevorzugen eine nährstoffreiche abschließende Mahlzeit. Klassiker wie Brot mit Aufstrich o. Ä. wirst Du hier daher nicht finden – es sei, wir empfehlen Dir unsere eigenen Brote zum Abendessen :-)

Ich wünsche Dir ein hervorragendes Abendessen und eine erholsame Nacht!

Dein Chris

Mandel-Bananen-Waffeln mit dunklen Schokoladenstücken und frischem Obst

It’s Waffle-Time. Gesunde und bewusste Ernährung bedeutet nicht Verzicht, sondern Austausch bekannter und leckerer Gerichte mit gesunden und natürlichen Zutaten, die satt machen, gesund sind und damit mit viel Energie und Nährstoffen versorgen. Mit diesem Gedanken sind diese einzigartigen Waffeln entstanden – ohne Weizen, ohne Gluten, ohne Milchprodukte. Einfach nur lecker, reich an Vitaminen und ein gute Laune Kick.

 

Ich wünsche Dir eine fantastische Waffel-Auszeit![wpurp-searchable-recipe]Mandel-Bananen-Waffeln mit dunklen Schokoladenstücken und frischem Obst – Waffeln, die endlich satt und ehrlich zufrieden und glücklich machen – daher auch ideal als vollwertige Mahlzeit und perfekt für unterwegs oder für die Schule, Uni oder Arbeit. – Obst: Banane, Trauben, Mehle & Öle: Pfeilwurzelmehl, Kokosmehl, Kokosöl, Tierische Produkte: Ei, Milch: Mandelmilch, Gewürze. Süßungsmittel & Schokolade: Vanille, Honig, dunkle Schokolade (entspricht 2 Mini-Tafeln (mind. 81% Schokoladengehalt)), Fette das Waffeleisen mit dem Kokosöl ein und heize es vor.; Mische alle Zutaten bis auf das Obst, die Schokolae und den Honig in einer Schüssel zusammen.; Bereite mit dem fertigen Waffelteig 2-3 Waffeln zu.; Garniere Deine fertigen Waffel mit dem Obst und dem Honig. ; – Unsere Mandel-Bananen-Waffeln: So gut, dass sie eigentlich gar keinen Anlass zum Verzehr brauchen 🙂

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<strong>Wie findest Du unsere Waffel-Kreation?</strong>

Hinterlass' uns gerne Deinen Kommentar und berichte von Deinen Erfahrungen 😉 – Abendessen – Dessert – Frühstück – Post-Workout – Snack – Abendessen – Dessert – Frühstück – LowCarb – Mittagessen – Paleo – Power – Unter 10 Min – Unterwegs – Veggie – Workout[/wpurp-searchable-recipe]

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