Category Archives: Frühstück

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag!

Für viele trifft diese Aussage auch zu – es ist aus Erfahrung einfach schön, den Tag mit vielen bunten Gerichten zu starten und bis zum Abend voller Energie zu stecken.

Unsere Rezepte werden Dir genau das geben, was Du jetzt am Morgen brauchst:
– Abwechslung
– schnelle und einfache Zubereitung
– Energie für Körper und Geist
– Geschmacksvielfalt
– Gute Laune dank gezielter Hormonausschüttung

Du wirst erstaunt und begeistert sein, was alles an einem “normalen” Morgen möglich ist :-)

Ich wünsche Dir einen fantastischen Morgen und einen richtig gelungenen Tag!
Dein Chris

Kokos-Shake mit Mango und Banane

Einen schnellen Start in den Tag gefälligst? Diese Smoothie hält Dich lange satt, gibt Dir ordentlich Power und entführt Dich u.a. nach Indien, dem Herkunftsland der Mango.

Bist Du bereit für diese Reise?

 

Ich wünsche Dir eine spannende Reise![wpurp-searchable-recipe]Kokos-Shake mit Mango und Banane – – Flüssigkeiten: Kokosmilch, Obst & Gemüse: Mango (vorgereift), Banane, Nüsse: gemahlene Mandeln, Kokosraspeln, Mandelsplitter, Öle: MCT_Öl (Alternativ: 2 EL Kokosöl), Süßungsmittel : Honig (Du kannst ihn auch weglassen, probiere vorher einfach), Schäle die Mango und die Banane und schneide sie in kleine Stücke.
; Gib alle Zutaten bis auf die Mandelsplitter in den Mixer und mixe alles durch.
; Serviere Deinen Smoothie
in einem Glas und
garniere ihn mit den
Mandelsplittern.; – Kokos-Power für den Tag inkl. Gute-Laune-Garantie.

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<strong>Wie findest Du den Kokos-Smoothie?</strong>

Erzähl von Deinen Erfahrungen 🙂 – Frühstück – Getränk – Pre-Workout – Frühstück – Power – Shakes – Workout – Brainpower – Karibik – Power – Smoothie[/wpurp-searchable-recipe]

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