Category Archives: Grüne Smoothies

Unsere “Grünen Smoothies”

Grüne Smoothies sind schon lange wegen ihrer gesunden Wirkung beliebt. Ein wichtiger Anlass für uns, viel zu experimentieren, zu analysieren und schließlich die besten “Green Smoothies” für Dich auf den Tisch zu zaubern.

Bitte beachte, dass unsere “Grüne Smoothies” volle Mahlzeiten ersetzen können und daher langsam, d. h. absolut bewusst (und nicht zwischen Tür und Angel) genossen werden sollten.

Ich wünsche Dir eine fantastische Smoothie-Zeit!

Dein Chris

Feldsalat-Orangen-Bananen-Smoothie

Es ist wieder Zeit für einen leckeren grünen Smoothie – dieses Mal küsst unserer leckerer vor Antioxidantien nur so strotzender Feldsalat unsere Vitamin-C-reiche Orangen und den Liebling von Sporlern, die Banane – reich u. a. an Mineralstoffen wie Kalium und damit hervorragend für Deine Muskelaktivität.

 

Ich wünsche Dir eine schöne Smoothie-Zeit![wpurp-searchable-recipe]Feldsalat-Orangen-Bananen-Smoothie – Feldsalat-Orangen-Bananen-Smoothie: schnell, einfach und sättigend. Der ideale Start in den Tag oder auch der Wachmacher am Nachmittag 🙂 – Obst: Orangen, Banane, Zitronensaft, Salat: Feldsalat (entspricht ca. 50g), Flüssigkeiten: Wasser (stilles Wasser – für einen flüssigeren Smoothie nimmst Du einfach etwas mehr Wasser), Samen: Chia-Samen, Presse die Orangen aus und gib den Saft zusammen mit der geschälten Banane und dem gewaschenen Feldsalat in den Mixer.; Gib das Wasser und die die Chia-Samen hinzu und mixe alles bis eine cremige Konsistenz entsteht.; Serviere Deinen fertigen Smoothie in Deinem Glas. ; – Unser grüner Smoothie mit Orange und Banane.

<strong>Wie findest Du unseren Smoothie?</strong>

Hinterlass' uns gerne Deinen Kommentar und berichte von Deinem Erlebnis 🙂 – Detox – Frühstück – Getränk – Mittagessen – Grüne Smoothies – Unter 10 Min – Veggie – Vitaminbomben – Detox – gesund – Grüner Smoothie – Smoothie[/wpurp-searchable-recipe]

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