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Unsere Workout-Rezepte.

Du planst ein Workout und suchst nach “dem” einen Rezept für Dein Training? Hier findest Du alle Rezepte, die für Dein Workout infrage kommen: vor, während oder nach dem Training.

Denn wir wissen, dass die Nährstoffversorgung besonders an Workout-Tagen sehr wichtig ist. So sind unsere Workout-Rezepte nach langer Recherche, Analysen, Tests entstanden und liefern Dir genau die Nährstoffe, die Du brauchst.
Dein Körper wird es Dir danken :-)

Ich wünsche Dir eine leckeres Workout-Essen und ein erfolgreiches Workout!
Dein Chris

Mandel-Bananen-Waffeln mit dunklen Schokoladenstücken und frischem Obst

It’s Waffle-Time. Gesunde und bewusste Ernährung bedeutet nicht Verzicht, sondern Austausch bekannter und leckerer Gerichte mit gesunden und natürlichen Zutaten, die satt machen, gesund sind und damit mit viel Energie und Nährstoffen versorgen. Mit diesem Gedanken sind diese einzigartigen Waffeln entstanden – ohne Weizen, ohne Gluten, ohne Milchprodukte. Einfach nur lecker, reich an Vitaminen und ein gute Laune Kick.

 

Ich wünsche Dir eine fantastische Waffel-Auszeit![wpurp-searchable-recipe]Mandel-Bananen-Waffeln mit dunklen Schokoladenstücken und frischem Obst – Waffeln, die endlich satt und ehrlich zufrieden und glücklich machen – daher auch ideal als vollwertige Mahlzeit und perfekt für unterwegs oder für die Schule, Uni oder Arbeit. – Obst: Banane, Trauben, Mehle & Öle: Pfeilwurzelmehl, Kokosmehl, Kokosöl, Tierische Produkte: Ei, Milch: Mandelmilch, Gewürze. Süßungsmittel & Schokolade: Vanille, Honig, dunkle Schokolade (entspricht 2 Mini-Tafeln (mind. 81% Schokoladengehalt)), Fette das Waffeleisen mit dem Kokosöl ein und heize es vor.; Mische alle Zutaten bis auf das Obst, die Schokolae und den Honig in einer Schüssel zusammen.; Bereite mit dem fertigen Waffelteig 2-3 Waffeln zu.; Garniere Deine fertigen Waffel mit dem Obst und dem Honig. ; – Unsere Mandel-Bananen-Waffeln: So gut, dass sie eigentlich gar keinen Anlass zum Verzehr brauchen 🙂

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<strong>Wie findest Du unsere Waffel-Kreation?</strong>

Hinterlass' uns gerne Deinen Kommentar und berichte von Deinen Erfahrungen 😉 – Abendessen – Dessert – Frühstück – Post-Workout – Snack – Abendessen – Dessert – Frühstück – LowCarb – Mittagessen – Paleo – Power – Unter 10 Min – Unterwegs – Veggie – Workout[/wpurp-searchable-recipe]

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