Möhren-Hacksalat mit gebratenen Birnenstücken und Cranberrys

Nährwertangaben

Menge pro Portion

Kalorien 507 Kalorien aus Fetten 315

% des Tagesbedarfs*

Fett gesamt 35g 54%

gesättigte Fettsäuren 10g 50%

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2g

einfach ungesättigte Fette 9g

Cholesterin 93mg 31%

Natrium 1000mg 42%

Kalium 554mg 16%

Kohlenhydrate gesamt 21g 7%

Ballaststoffe 5g 20%

Zucker 10g

Protein 28g 56%

Vitamin A 101%

Vitamin C 15%

Kalzium 5%

Eisen 8%

* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.