Tag Archives: Männerfood

Möhren-Hacksalat mit gebratenen Birnenstücken und Cranberrys

Auf der Suche nach einem proteinreichen Salat? Dann wird Dir dieser Salat richtig gefallen: Wertvolle Proteine, Vitamine und Ballaststoffe (der Möhren und den Birnen sei Dank!) und viel Energie in Form von schnellen Kohlenhydraten.

 

Ich wünsche Dir eine gesunde Salad-Time![wpurp-searchable-recipe]Möhren-Hacksalat mit gebratenen Birnenstücken und Cranberrys – Lecker, voller Proteine und sogar kalt genießbar –> Du wirst begeistert sein 🙂 – Tierische Produkte: Hackfleisch, Gemüse: Möhre, Zwiebel, Obst: Birne, Beeren: Cranberrys, Öle: Olivenöl, Gewürze: Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Hackfleisch vorbereiten: Erhitze in einer Pfanne das Olivenöl und würze es bereits mit etwas Salz, Pfeffer und Paprikapulver.; Wasche und schneide in der Zwischenzeit die Birnen in winzig kleine Stücke und gib sie in eine Schüssel.; Schäle und schneide die Zwiebeln in kleine Würfel und brate sie in der Pfanne für ca. 1 Minute scharf an.; Gib jetzt das Hackfleisch hinzu und brate es für ca. 3-4 Minuten bis es gar ist. ; Obst & Beeren braten: Gib zum Schluss kurz die Cranberrys und die Birnenstücke hinzu und brate alles für ca. 1 Minute scharf an. ; Finish: Schäle und raspele die Möhren in eine Schüssel. Gib den fertigen Pfanneninhalt in die Schüssel und vermische alles.; Serviere Deinen fertigen Salat auf Deinem Teller.; – Unser Möhren-Hack-Salat: unsere proteinreiche Antwort für alle, die nicht auf Fleisch verzichten können.

<hr />

<strong>Wie findest Du unseren Salat?</strong>

Berichte uns gerne von Deinen Geschmackserfahrungen 🙂 – Mittagessen – Post-Workout – Gebratenes – LowCarb – Mittagessen – Paleo – Power – Salat – Unterwegs – Grillsaison – Männerfood – Paleo – Post-Workout – Power – Workout[/wpurp-searchable-recipe]

Weiterlesen… →